班會圍繞“收心、歸位、蓄力、啟航”展開，不僅聚焦行為習(xí)慣調(diào)整，更注重心理引導(dǎo)與成長賦能。班主任結(jié)合新學(xué)期教學(xué)安排，從“規(guī)則引導(dǎo)”到“目標建立”，通過講解開學(xué)要求，指導(dǎo)學(xué)生梳理“我的新學(xué)期小目標”，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身情況制定具體、可行的學(xué)習(xí)計劃，同時分享時間管理技巧（如“番茄工作法”“每日任務(wù)清單”），幫助學(xué)生掌握高效學(xué)習(xí)方法，減少對新學(xué)期的迷茫感。

　　值得關(guān)注的是，班會特別融入“心理調(diào)適”環(huán)節(jié)。班主任針對部分學(xué)生可能出現(xiàn)的開學(xué)焦慮，通過案例分析、情緒小測試等形式，引導(dǎo)學(xué)生正確認識焦慮情緒，并傳授“規(guī)律作息調(diào)整”“學(xué)習(xí)環(huán)境整理”“積極心理暗示”等實用方法，幫助學(xué)生以積極從容的心態(tài)迎接新學(xué)期。

　　此次班會是初中部東區(qū)落實“以生為本”教育理念的具體實踐，也是開學(xué)前的動員。它既幫助學(xué)生理清新學(xué)期方向，也通過云端互動拉近師生距離，為學(xué)生平穩(wěn)過渡新學(xué)期做好準備。