同學(xué)們：

時光飛逝如流水，別離大寒迎立春，緊張而又充實的一個學(xué)期的學(xué)習(xí)結(jié)束了，愉快的寒假已經(jīng)開始。但高中的學(xué)習(xí)需要連貫性，高一高二學(xué)生可以利用假期查漏補缺，預(yù)習(xí)新課程。高三學(xué)生可以調(diào)整心態(tài)，構(gòu)建學(xué)科知識網(wǎng)絡(luò)。為了能讓同學(xué)們在寒假中能繼續(xù)夯實雙基，并能拓展、豐富自己的知識面，堅持按時學(xué)習(xí)與生活,做到做事有規(guī)律,更好地度過一個快樂、充實、有意義的寒假，因此制定一個科學(xué)、合理的寒假學(xué)習(xí)、生活計劃是非常有必要的。要求大家在假期中做到：

1、每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時；

2、每日英語聽力或口語30分鐘；

　   3、中午保證一小時休息，下午學(xué)習(xí)或戶外活動，堅持鍛煉身體，增強體質(zhì)；

　　 4、認(rèn)真完成各科老師為同學(xué)們“量身定做”的寒假作業(yè)，按照作業(yè)要求按質(zhì)、按量、按時完成。認(rèn)真接受家長監(jiān)督，開學(xué)初按學(xué)科整理好各科作業(yè)，按作業(yè)清單交給每位科任老師檢查。

學(xué)校要求每位同學(xué)：堅持早睡早起，按如下作息時間過好寒假。每晚10：30分準(zhǔn)時熄燈上床，早上7：00前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在20分鐘以內(nèi)，決不因為回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣

7:00               起床

7：20              洗漱完畢

　　    7：20              早餐

　　    7：45---8:15       英語聽力或口語

　　    9：25---11：25     寫寒假作業(yè)

　　    11：25---11：45    看報 ，課外書。

　    　11：45--14：00     午餐 午休

　　    14：10---16：10    寫寒假作業(yè)

16：10--17：10      鍛煉身體

　　    晚飯后：            家長檢查作業(yè)

18；00---21：00     電視、課外書。

21:00---22:30       寫寒假作業(yè)

22：30             睡覺

注：2月9日、10日、11日放假，2月12日半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。請嚴(yán)格按照計劃學(xué)習(xí)和生活。

最后祝各位同學(xué)假期生活充實、愉快！新春快樂！萬事如意！

 

安慶市外國語學(xué)校

                                                                 2013-1-28